Sokan úgy beszélnek az introvertáltságról, mintha az egy „stílus” lenne: valaki csendesebb, nem szeret szerepelni, inkább otthon marad. Csakhogy belülről ez általában nem ennyire egyszerű. Az introvertált működés inkább egy idegrendszeri és személyiségbeli beállítottság, ami hat a figyelmedre, az energiaszintedre, arra, hogyan dolgozod fel az ingereket, és milyen közegben tudsz igazán jól működni.